Een zoutoplossing kan slijm verdunnen en de neus reinigen. Himalayazout zelf is geen medisch decongestivum en droge zoutproducten hebben beperkt bewijs.
Roze Himalayazout is geen goedgekeurd medisch antisepticum. Steriele zoutoplossing heeft toepassingen, maar kristallen of huisgemaakte mengsels niet automatisch.
Een zoutlamp is een elektrisch apparaat. Goed snoer, juist wattage, een droge plek en controle van fitting en kabel bepalen hoe veilig langdurig gebruik is.